uzlabo enerģijas metabolismu,
palielina ķermeņa izturību un efektivitāti,
uzlabo ķermeņa izturību,
uzlabo fokusu, koncentrēšanos un aizkavē nogurumu,
pirms treniņa palielina muskuļu "pump",
veicina muskuļu masas veidošanu,
palīdz uzturēt ūdens un elektrolītu līdzsvaru,
stiprina imunitāti.
